Photo to be added
Rupkatha Dutta
Vedic Health & Wellness Coach
Vedic Wellness & Lifestyle Rhythm
Daily rhythm, traditional wellness awareness এবং practical lifestyle balance সম্পর্কে সহজ guidance।
NextBengal Presents
পুজোর নতুন জামাকাপড় তো তৈরি…
আপনার Body, Energy ও Confidence কি Ready?
মাত্র ২ দিনের LIVE workshop-এ আবিষ্কার করুন—কেন আপনার fitness journey বারবার থেমে যাচ্ছে এবং Durga Puja-র আগে কীভাবে একটি practical, balanced ও sustainable beginning তৈরি করবেন।
২ দিন • ৪ জন Coach • ১টি Integrated Puja Fitness Roadmap
মায়ের শক্তি, আপনার শরীরের শক্তি — Puja-র আনন্দে Fit থাকুন
- বারবার শুরু করে থেমে যাওয়ার আসল কারণ বুঝুন
- Crash Diet ও Extreme Workout ছাড়া practical direction পান
- Body, Food, Emotion ও Mindset—চারটি দিককে একসঙ্গে বুঝুন
Secure Payment • LIVE on Zoom • Beginner Friendly
- Date
- 12 Sept (Sat) & 13 Sept (Sun) 2026
- Time (IST)
- Day 1: 8:00 PM (2 hrs) • Day 2: 7:00 PM (3 hrs)
- Language
- Simple Bengali / Benglish
- Platform
- LIVE on Zoom
- Commitment Pass
- ₹99 (was ₹999)
No Gym • No Diet • শুধু Mobileশারদীয়া Special Edition- 4 Integrated Perspectives
- Beginner Friendly
- Simple Bengali Guidance
- Practical Action Plan
আপনার সঙ্গেও কি এমন হচ্ছে?
- পুজোর প্রিয় শাড়ি বা পাঞ্জাবিটা আগের মতো ফিট করছে না?
- Fitness শুরু করতে চান, কিন্তু কোথা থেকে শুরু করবেন বুঝতে পারছেন না?
- কয়েক দিন exercise করার পর motivation ও routine দুটোই হারিয়ে যায়?
- Strict diet-এর কথা ভাবলেই মনে হয়—এটা আমার পক্ষে সম্ভব নয়?
- Shopping, হাঁটা বা দৈনন্দিন কাজের পরেই tired feel করেন?
- Photograph তোলার সময় নিজের body নিয়ে conscious হয়ে পড়েন?
- প্রতিদিন মনে হয়—‘আগামীকাল থেকে শুরু করব’?
- Gym-এ ভিড় আর লোকজনের নজরে অস্বস্তি লাগে, তাই যাওয়াই হয় না?
- সকালে ঘুম থেকে উঠেও শরীরে energy পান না?
- গত Puja-তেও ভেবেছিলেন এবার fit হয়ে যাবেন—কিন্তু আরও একটা বছর চলে গেল?
তাহলে problem শুধু weight নয়।
আপনার journey-তে হয়তো সঠিক Awareness, Integrated System এবং Support-এর অভাব রয়েছে।
আগের Batch-এর Members কী বলছেন
যাঁরা আগের batch-এ workshop-এ join করেছিলেন — তাঁদের নিজের মুখে শুনুন
Student Story
Student Story
Student Story
Student Story
Student Story
Student Story
যা যা লাগবে না
Puja-র আগে fit হওয়ার জন্য জীবন পাল্টাতে হবে না — শুধু শুরু করতে হবে।
- No gym equipment — একটাও dumbbell কিনতে হবে না
- No gym crowd — কেউ আপনাকে দেখে judge করবে না
- বাইরে যেতে হবে না — Puja shopping-এর সময়ও নষ্ট হবে না
- No strict diet — ভাত, মাছ, মিষ্টি ছাড়তে হবে না
- একটি Mobile
- Internet connection
- ঘরের প্রিয় কোণটি
- আর আপনার seriousness
শুধু Mobile, Internet, ঘরের প্রিয় জায়গা আর আপনার seriousness — Durga Puja-র আগে fit হওয়ার জন্য এটুকুই যথেষ্ট।
কষ্টটা শুধু জামাকাপড় আঁটসাঁট হওয়ার নয়…
কষ্টটা হলো—নিজের জন্য যে promise করেছিলেন, সেটি আবারও রাখা হয়নি।
আপনি পরিবার, career, কাজ এবং অন্যদের প্রয়োজনের জন্য প্রতিদিন উপস্থিত থেকেছেন। কিন্তু নিজের health, energy এবং confidence-কে হয়তো বারবার পিছনে রেখেছেন।
বারবার শুরু করে থেমে যাওয়ার পরে শুধু fitness journey থেমে যায় না—নিজের consistency-এর উপর বিশ্বাসও ধীরে ধীরে কমে যায়।
আপনি Lazy নন।
আপনি হয়তো এতদিন আলাদা আলাদাভাবে diet, exercise বা motivation নিয়ে চেষ্টা করেছেন। কিন্তু body, lifestyle, emotion এবং mindset-কে একসঙ্গে দেখার সুযোগ পাননি।
Motivation শুরু করায়।
Integrated System এগিয়ে নিয়ে যায়।
Fitness কেন শুধু Exercise বা Diet-এর বিষয় নয়?
NextBengal-এ আমরা Vedic lifestyle, Ayurveda, Naturopathy ও Modern Science—এই চারটিকে একসঙ্গে মিলিয়ে একটি natural, sustainable path তৈরি করি।
- Vedic Lifestyleদিন-রাতের natural rhythm, breath ও discipline
- Ayurvedaআপনার prakriti অনুযায়ী খাওয়া ও digestion
- NaturopathyWater, sunlight, rest ও natural healing habit
- Modern ScienceBody science, movement ও measurable progress
একটি অংশকে ignore করলে পুরো journey-টাই অসম্পূর্ণ থেকে যেতে পারে।
NextBengal Puja Fit Kickstart-এ চারজন Coach তাঁদের চারটি ভিন্ন perspective-কে একটি practical roadmap-এর মধ্যে একত্রিত করবেন।
একটি Workshop। চারটি প্রয়োজনীয় Perspective।
Because sustainable fitness is physical, nutritional, emotional and mental.
Photo to be added
Priyanka Samanta
Emotional Fitness Coach
Emotional Fitness
Stress, emotional patterns, body confidence এবং emotional consistency-এর connection বুঝতে guidance।
Photo to be added
Dr. Sudipta Paul
Doctor, Modern Fitness & Nutritionist
Modern Fitness & Nutrition
Body basics, movement, nutrition awareness এবং common fitness myths সম্পর্কে modern perspective।
Photo to be added
Sontu Biswas
Mindset & Motivation Coach
Mindset & Motivation
Motivation fade হয়ে যাওয়ার কারণ এবং commitment, identity ও habit-এর practical role বুঝতে guidance।
চারজন Coach-এর knowledge আলাদা নয়—আপনার জন্য একটি Integrated System হিসেবে কাজ করবে।
এই দুই দিনে আপনি কী নিয়ে ফিরবেন?
- 1নিজের বর্তমান fitness pattern সম্পর্কে clarity
- 2আপনার journey কেন বারবার থেমে যায়, তার deeper awareness
- 3Diet এবং exercise সম্পর্কে common misconceptions-এর correction
- 4Emotional triggers ও consistency-এর relationship
- 5Busy Bengali lifestyle-এর জন্য practical starting principles
- 6নিজের Personal Puja Fitness Roadmap
এই workshop দুই দিনে overnight body transformation-এর promise করে না। এটি আপনাকে সঠিক awareness, clarity এবং next-step direction দিতে তৈরি করা হয়েছে।
আপনার দুই দিনের Puja Fit Journey
DAY 1
UNDERSTAND YOUR BODY & LIFESTYLE
- Why fitness attempts repeatedly stop
- Personal energy and activity awareness
- Vedic lifestyle rhythm and daily wellness
- Modern fitness and nutrition fundamentals
- Common fitness and food myths
- Personal Puja Fitness Reality Check
Day 1 শেষে আপনি বুঝবেন—কোথায় এবং কেন আপনার current pattern আটকে যাচ্ছে।
DAY 2
UNDERSTAND YOUR EMOTIONS & MINDSET
- Stress and emotional eating awareness
- Body confidence and self-image
- Why motivation disappears
- Commitment, identity and accountability
- Building a realistic next-step plan
- Personal 30-Day Puja Fitness Roadmap
- Live Q&A with the coaching team
Day 2 শেষে আপনি জানবেন—নিজের জন্য কোন practical direction-এ এগোনো উচিত।
Day 2-এর value session এবং Q&A শেষে, যাঁরা চারজন Coach-এর guided support-এর সঙ্গে journey continue করতে চান, তাঁদের জন্য পৃথক ‘NextBengal Durga Puja Fit’ 30-day program সম্পর্কে একটি optional invitation থাকবে। এটি ₹99 workshop-এর অন্তর্ভুক্ত নয় এবং purchase বাধ্যতামূলক নয়।
আপনার ₹99 Commitment Pass-এর মধ্যে কী থাকছে?
- Two live interactive workshop sessions
- Guidance from four coaches
- Puja Fitness Reality Check
- Body–Mind awareness exercises
- Personal goal-setting worksheet
- Bengali lifestyle and food-awareness guidance
- 30-Day Puja Fitness Roadmap
- Live question-and-answer opportunity
- Official WhatsApp workshop group
₹99 কোনো cheap course price নয়।
এটি নিজের health-এর জন্য আপনার প্রথম Commitment।
এই Workshop আপনার জন্য যদি…
- আপনি একজন adult beginner
- আপনি বারবার fitness শুরু করে থেমে গেছেন
- আপনি extreme method নয়, practical direction চান
- আপনি Bengali/Benglish-এ সহজভাবে বুঝতে চান
- Puja-র আগে energy ও confidence নিয়ে কাজ করতে চান
- আপনি দুই দিন LIVE উপস্থিত থাকার চেষ্টা করবেন
- নিজের health-এর জন্য একটি ছোট commitment নিতে প্রস্তুত
এই Workshop আপনার জন্য নয় যদি…
- দুই দিনে guaranteed weight loss আশা করেন
- Crash diet, pill বা instant shortcut চান
- কোনো action না নিয়েই result চান
- Medical diagnosis বা individual rehabilitation প্রয়োজন
- শুধু ₹99 দেখে registration করবেন, কিন্তু attend করার intention নেই
আমরা শুধু Registration চাই না।
আমরা চাই আপনি দুই দিন সত্যিই নিজের জন্য উপস্থিত থাকুন।
NextBengal Community থেকে Transformation Stories
যাঁরা 2-Day Workshop-এ join করেছিলেন — তাঁদের নিজের কথায়
Verified testimonial will be added here.
Verified testimonial will be added here.
Verified testimonial will be added here.
আরও Student Stories — Video-তে দেখুন
Student video #1 — admin panel থেকে link যোগ করুন
Student video #2 — admin panel থেকে link যোগ করুন
Student video #3 — admin panel থেকে link যোগ করুন
Student video #4 — admin panel থেকে link যোগ করুন
Student video #5 — admin panel থেকে link যোগ করুন
Student video #6 — admin panel থেকে link যোগ করুন
Student video #7 — admin panel থেকে link যোগ করুন
Student video #8 — admin panel থেকে link যোগ করুন
Individual experiences vary. Testimonials do not guarantee identical results.
NextBengal-এর কাছে Fitness মানে শুধু Body নয়
আমরা বিশ্বাস করি sustainable transformation-এর জন্য শুধু exercise information যথেষ্ট নয়।
Body-কে বুঝতে হয়। Food-এর সঙ্গে conscious relationship তৈরি করতে হয়। Emotion-কে regulate করতে হয়। Mindset-কে daily action-এর সঙ্গে যুক্ত করতে হয়।
Body + Food + Emotion + Mindset = Integrated Fitness
এই কারণেই একটি ₹99 workshop-এও আপনি একজন নয়—চারজন Coach-এর combined perspective পাবেন।
এই Seat-টা হয়তো আপনার জন্য নয়
সৎ ভাবেই বলছি — তাড়াহুড়ো করে join করার দরকার নেই। শুধু জেনে নিন কী হারাচ্ছেন।
এই Workshop-টি সবার জন্য নয়।
যিনি আরও একটা Puja শুধু ‘পরের বার থেকে শুরু করব’ বলে কাটিয়ে দিতে চান — তাঁর জন্য এই ২ দিন নষ্ট করার দরকার নেই।
Seat আটকে রাখবেন না।
LIVE session-এ coach-রা প্রশ্নের উত্তর দেন। যিনি আসবেন না, তাঁর জায়গায় অন্য কেউ নিজের Puja transformation শুরু করতে পারতেন।
₹99 নয়, আসল দাম সময়।
Puja-র আগে বাকি আছে হাতে গোনা কয়েকটা দিন। আজ join না করলে ₹99 বাঁচবে, কিন্তু আরও একটা বছর ‘এবারও হলো না’ শুনতে হবে।
Launch price ফিরে আসবে না।
₹999 মূল্যের এই workshop ₹99-এ শুধু Durga Puja Launch Offer-এ। পরের batch আবার পুরো দামে।
ভেবে দেখুন। তারপরেও যদি মনে হয় এবারের Puja-টা নিজের জন্য — তবেই নিচের button-এ চাপ দিন।
NextBengal Puja Fit Kickstart
2-Day Live Body–Mind Wellness Workshop
- 2 LIVE Days
- 4 Coaches
- 4 Integrated Pillars
- Bengali/Benglish
- Personal Roadmap
Durga Puja Fitness Launch Offer
₹999₹99
90% OFF • Puja Launch Price
Registration closes: 2026-09-11T23:59:00+05:30
Secure Payment • Instant Confirmation • Official WhatsApp Access
Clear Value. Clear Expectations.
- No unrealistic transformation promises
- No compulsory purchase after the workshop
- No hidden continuation charge
দুই দিনের complete workshop value receive করুন। এরপর নিজের প্রয়োজন অনুযায়ী সিদ্ধান্ত নিন আপনি journey continue করতে চান কি না।
সাধারণ প্রশ্ন ও উত্তর
আর একটি ‘কাল থেকে’ নয়।
Puja-র আগে perfect হয়ে উঠতে হবে না।
শুধু নিজের health, energy এবং confidence-এর পাশে দাঁড়িয়ে একটি meaningful first step নিতে হবে।
এই ₹99 payment শুধু একটি Workshop-এর জন্য নয়।
এটি নিজের কাছে বলা একটি ছোট কিন্তু powerful কথা—
“এবার আমি নিজের জন্য উপস্থিত থাকব।”
2 Days • 4 Coaches • 1 Integrated Roadmap
This workshop provides general education and wellness awareness. It does not provide individual medical diagnosis, treatment, rehabilitation or personalised medical nutrition therapy. Results vary between individuals. Participants with medical conditions, pregnancy, recent surgery, injury, pain or exercise-related concerns should seek appropriate professional advice before participating.
এই workshop সাধারণ health ও wellness awareness-এর জন্য। এটি ব্যক্তিগত medical diagnosis বা treatment-এর বিকল্প নয়।